Ontbijt
Pancakes LC express 3 ingrédients
10 minVoor 1Nutri-Score B€
wat je nodig hebt
compote de pomme sans sucre ajouté (un pot)Voorraadkast100 g
œufZuivel1 stuk
farine (3 cuillères à soupe bien remplies)Granen45 g
sucre vanillé (1 sachet, optionnel)Voorraadkast7 g
fleur d'oranger (quelques gouttes, optionnel)Voorraadkast2 ml
huile d'olive (en spray, pour la poêle)Voorraadkast5 mlper portie
310kcal
wat je gebruikt
stap voor stap
Mélanger la pâte
Ajouter la variante gourmande (optionnel)
Cuire les pancakes