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Pasta carbonara aux asperges (sans guanciale)
Hoofdgerecht

Pasta carbonara aux asperges (sans guanciale)

25 minVoor 2Nutri-Score C€€
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wat u nodig heeft

Ingrediënten

2 personen
  • spaghettiGranen200 g
  • asperges vertes (pieds coupés, tiges coupées en tronçons)Groente en fruit400 g
  • huile d'oliveVoorraadkast20 ml
  • pecorino romano (râpé)Zuivel60 g
  • jaunes d'œufZuivel3 stukken
  • poivre noir (fraîchement moulu)Kruiden en specerijen2 g
  • sel (pour l'eau des pâtes)Kruiden en specerijen8 g

per portie

Voedingswaarden

579kcal

Koolhydraten
75 g
Eiwitten
23 g
Vetten
21 g
Keukengerei aanpassen

wat u gebruikt

Keukengerei

  • Koekenpan
  • Soeppan
  • Mengkom
  • Rasp
  • Garde

stap voor stap

Bereiding

  1. Préparer les asperges

    • Casser les pieds des asperges : si elles ne cassent pas net, elles ne sont pas fraîches.
    • Couper les tiges en tronçons.
    Stap 1
  2. Cuire les asperges

    • Chauffer l'huile d'olive dans la poêle.
    • Faire sauter les asperges : elles sont cuites quand elles sont croquantes et bien vertes, pas noires et molles.
    Stap 2
  3. Préparer la sauce

    • Râper le pecorino en beaux morceaux.
    • Séparer les jaunes d'œuf et les mettre dans un saladier avec le pecorino et le poivre.
    • Mélanger pour obtenir une sauce bien compacte.
    Stap 3
  4. Cuire les pâtes

    • Cuire les spaghetti dans l'eau bouillante salée jusqu'à ce qu'ils soient al dente.
    Stap 4
  5. Créer la sauce à la chaleur

    • Feu éteint, verser les pâtes égouttées dans la poêle avec les asperges.
    • Ajouter la sauce au pecorino et aux jaunes d'œuf et mélanger hors du feu pour la rendre crémeuse.
    Stap 5
  6. Servir

    • Servir immédiatement avec un peu de poivre et de pecorino.
    Stap 6