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Patates rôties au parmesan et paprika
Bijgerecht

Patates rôties au parmesan et paprika

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wat je nodig hebt

Ingrediënten

2 personen
  • pommes de terre (coupées en 2)Groente en fruit500 g
  • parmesan (râpé)Zuivel50 g
  • huile d'olive aromatiséeVoorraadkast15 ml
  • sauce sojaVoorraadkast10 ml
  • paprikaKruiden en specerijen3 g
  • poivre (moulu)Kruiden en specerijen2 g
  • selKruiden en specerijen3 g

per portie

Voedingswaarden

301kcal

Koolhydraten
45 g
Eiwitten
10 g
Vetten
9 g

stap voor stap

Bereiding

  1. Préparer les patates

    • Se munir des pommes de terre
    • Couper les patates en 2
    Stap 1
  2. Première cuisson au four

    • Positionner les patates sur la plaque de cuisson, face cachée
    • Enfourner à 150°C pendant environ 45 minutes pour ne pas cramer la peau
    • Une fois cuites, éteindre le four et laisser reposer avant de les décoller (pas de matière grasse, elles collent)
    • Retourner chaque patate : elles doivent être moelleuses à l'intérieur
    Stap 2
  3. Préparer les toppings

    • Prendre du sel, du poivre et du parmesan
    • Mettre environ un quart du paquet de parmesan
    • Ajouter un peu de sauce soja, du paprika, du poivre et du sel en topping
    Stap 3
  4. Deuxième cuisson au parmesan

    • Mettre le parmesan sur la plaque de cuisson
    • Déposer les patates face cachée sur le parmesan en l'étalant un peu
    • Badigeonner d'huile d'olive aromatisée
    • Enfourner à 180-200°C pendant 5 minutes pour que le parmesan fonde et crée une croûte en dessous
    Stap 4