Hoofdgerecht
Pizza saine au poulet et champignons
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40 min
40 minPizza saine au poulet et champignons
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@jiang_coaching
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wat u nodig heeft
Ingrediënten
pâte à pizza (pâte au choix (complète, blé, chou-fleur))Bakkerij250 g
sauce tomate (ou coulis de tomate)Voorraadkast120 g
blanc de poulet (coupé en dés)Vlees200 g
champignons de Paris (émincés)Groente en fruit150 g
mozzarella (égouttée et coupée en tranches)Zuivel125 g
huile d'oliveVoorraadkast10 ml
origanKruiden en specerijen2 g
selKruiden en specerijen2 g
poivre noir (moulu)Kruiden en specerijen1 g
per portie
Voedingswaarden
585kcal
- Koolhydraten
- 65 g
- Eiwitten
- 34 g
- Vetten
- 21 g
wat u gebruikt
Keukengerei
Oven
Bakplaat
Koekenpan
Deegroller
stap voor stap
Bereiding
- Stap 1
Préparer la pâte
- Préchauffer le four à 220 °C.
- Étaler la pâte à pizza sur la plaque de cuisson recouverte de papier cuisson.
- Stap 2
Cuire le poulet et les champignons
- Chauffer l'huile d'olive dans la poêle.
- Faire dorer les dés de poulet avec les champignons émincés, saler et poivrer.
- Stap 3
Garnir la pizza
- Répartir la sauce tomate sur la pâte.
- Ajouter le poulet, les champignons et la mozzarella.
- Parsemer d'origan.
- Stap 4
Enfourner
- Enfourner jusqu'à ce que la pâte soit dorée et le fromage fondu.