Ontbijt
Porridge cacao et fromage blanc
10 minVoor 1Nutri-Score B€
B
10 min
10 minPorridge cacao et fromage blanc
wat u nodig heeft
Ingrediënten
flocons d'avoineGranen50 g
laitZuivel70 ml
eauOverig70 ml
sucrant (au choix (sucre, miel, sirop))Voorraadkast5 g- cacao en poudre (1 cuillère à café)Voorraadkast3 g
fromage blanc (2 cuillères à soupe)Zuivel30 g- toppings (au choix (fruits, graines, chocolat))Overig20 g
per portie
Voedingswaarden
262kcal
- Koolhydraten
- 40 g
- Eiwitten
- 12 g
- Vetten
- 6 g
wat u gebruikt
Keukengerei
Steelpan
Mengkom
stap voor stap
Bereiding
- Stap 1
Mélanger les ingrédients de base
- Verser les flocons d'avoine dans une casserole.
- Ajouter le lait, l'eau, le sucrant et le cacao.
- Stap 2
Cuire à feu moyen
- Faire chauffer à feu moyen en remuant jusqu'à ce que le porridge épaississe.
- Stap 3
Ajouter le fromage blanc
- Hors du feu, incorporer le fromage blanc.
- Stap 4
Dresser et garnir
- Verser la préparation dans un bol.
- Ajouter les toppings de votre choix.