Hoofdgerecht
Poulet et oignons à l'air fryer
1 uVoor 4Nutri-Score B€€
B
1 u
1 uPoulet et oignons à l'air fryer
wat je nodig hebt
Ingrediënten
poulet (coupé en morceaux)Vlees1 kg
oignons (émincés)Groente en fruit2 stukken
huile d'oliveVoorraadkast20 ml
selKruiden en specerijen5 g
poivre noir (moulu)Kruiden en specerijen2 g
per portie
Voedingswaarden
399kcal
- Koolhydraten
- 5 g
- Eiwitten
- 53 g
- Vetten
- 19 g
wat je gebruikt
Keukengerei
Airfryer
Mengkom
stap voor stap
Bereiding
- Stap 1
Préparer les ingrédients
- Émincer les oignons
- Couper le poulet en morceaux
- Stap 2
Assembler dans le saladier
- Mettre les oignons et le poulet dans le saladier
- Ajouter l'huile, le sel et le poivre
- Mélanger
- Stap 3
Cuire à l'air fryer
- Verser le mélange dans le panier de l'air fryer
- Lancer la cuisson et prolonger jusqu'à ce que le poulet soit bien cuit