Hoofdgerecht
Poulet frit façon KFC (le secret)
40 minVoor 4Nutri-Score D€€
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40 min
40 minPoulet frit façon KFC (le secret)
recept van
✨Inès délices ✨
@ines_delices42
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wat je nodig hebt
Ingrediënten
tenders de poulet (à température ambiante)Vlees800 g
farineVoorraadkast300 g
épices préférées (mélange d'épices au choix)Kruiden en specerijen20 g
selKruiden en specerijen8 g
poivre noir (moulu)Kruiden en specerijen4 g
eau froide (très froide)Dranken500 ml
huile de friture (pour la friteuse)Voorraadkast2 liter
per portie
Voedingswaarden
826kcal
- Koolhydraten
- 58 g
- Eiwitten
- 42 g
- Vetten
- 48 g
wat je gebruikt
Keukengerei
Frituurpan
Mengkom ×2
Keukentang
stap voor stap
Bereiding
- Stap 1
Assaisonner la farine
- Verser la farine dans un saladier.
- Ajouter les épices préférées, le sel et le poivre.
- Mélanger soigneusement pour bien répartir les épices.
- Stap 2
Enrober le poulet
- Déposer les tenders de poulet dans la farine assaisonnée.
- Bien les enrober de farine sur toute la surface.
- Tapoter pour enlever l'excédent de farine.
- Stap 3
Le secret : eau froide puis seconde farine
- Plonger le poulet dans l'eau froide.
- Le remettre immédiatement dans la farine.
- Bien ré-enrober de farine pour créer une double chapelure.
- Stap 4
Première minute de friture sans remuer
- Chauffer l'huile de la friteuse à 170 °C.
- Déposer le poulet dans le bac de la friteuse.
- Laisser frire sans remuer pour bien fixer la chapelure.
- Stap 5
Fin de cuisson
- Au bout d'une minute, remuer délicatement le poulet.
- Poursuivre la cuisson jusqu'à ce qu'il soit bien doré et croustillant.
- Stap 6
Égoutter et servir
- Égoutter le poulet sur une grille ou du papier absorbant.
- Servir immédiatement, bien croustillant.
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