Voorgerecht
Salade de concombre au saumon et fromage frais (recette de Logan)
10 minVoor 2Nutri-Score B€€
B
10 min
10 minSalade de concombre au saumon et fromage frais (recette de Logan)
wat je nodig hebt
Ingrediënten
concombre (coupé grossièrement)Groente en fruit1 stuk
oignon (coupé en petits morceaux)Groente en fruit0,5 stukken
saumon (coupé en morceaux)Vis100 g
fromage frais (1 grosse cuillère à soupe)Zuivel30 g
poivre (moulu)Kruiden en specerijen1 g
aneth (ciselé)Groente en fruit5 g
citron (en filet de jus)Groente en fruit0,5 stukken
per portie
Voedingswaarden
131kcal
- Koolhydraten
- 6 g
- Eiwitten
- 11 g
- Vetten
- 7 g
wat je gebruikt
Keukengerei
Mengkom
stap voor stap
Bereiding
- Stap 1
Couper les légumes
- Couper grossièrement le concombre.
- Émincer l'oignon en petits morceaux.
- Stap 2
Assembler dans le récipient
- Verser le concombre et l'oignon dans le récipient hermétique.
- Ajouter le saumon et le fromage frais.
- Stap 3
Assaisonner
- Ajouter le poivre, l'aneth et un filet de jus de citron.
- Stap 4
Secouer et déguster
- Fermer le récipient et secouer pour bien mélanger.
- Déguster aussitôt.