Voorgerecht
Salade de crevettes marinées sauce césar
25 minVoor 2Nutri-Score C€€
C
25 min
25 minSalade de crevettes marinées sauce césar
wat je nodig hebt
Ingrediënten
crevettes (décortiquées)Vis300 g
salade feuille de chêne (lavée et essorée)Groente en fruit150 g- tomates cerises (coupées en deux)Groente en fruit200 g
maïs (égoutté)Voorraadkast100 g- croûtons à l'ailBakkerij60 g
- oignons fritsVoorraadkast40 g
- sauce césarVoorraadkast80 ml
- moutarde au mielVoorraadkast20 g
huile d'oliveVoorraadkast20 ml
paprikaKruiden en specerijen3 g
curryKruiden en specerijen3 g
selKruiden en specerijen2 g
poivre (moulu)Kruiden en specerijen1 g
persil (ciselé)Groente en fruit10 g
mielVoorraadkast15 g
per portie
Voedingswaarden
409kcal
- Koolhydraten
- 31 g
- Eiwitten
- 33 g
- Vetten
- 17 g
wat je gebruikt
Keukengerei
Koekenpan
Mengkom
stap voor stap
Bereiding
- Stap 1
Mariner les crevettes
- Dans un saladier, mélanger les crevettes avec le paprika, le curry, le sel, le poivre, le persil et le miel.
- Laisser mariner quelques minutes.
- Stap 2
Cuire les crevettes
- Faire revenir les crevettes marinées dans une poêle avec l'huile d'olive jusqu'à ce qu'elles soient dorées.
- Stap 3
Préparer la salade
- Disposer la salade feuille de chêne dans un saladier.
- Ajouter les tomates cerises coupées, le maïs, les croûtons à l'ail et les oignons frits.
- Stap 4
Assaisonner et servir
- Ajouter la sauce césar et la moutarde au miel, puis mélanger.
- Ajouter les crevettes chaudes sur la salade et servir.
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