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Salade de haricots à la vinaigrette moutarde-tahini et bacon de papier de riz
Hoofdgerecht

Salade de haricots à la vinaigrette moutarde-tahini et bacon de papier de riz

25 minVoor 1Nutri-Score B€
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wat je nodig hebt

Ingrediënten

1 persoon
  • haricots en conserve (rincés et égouttés)Voorraadkast400 g
  • papier de riz (feuilles)Voorraadkast4 stukken
  • sauce sojaVoorraadkast15 ml
  • paprika fuméKruiden en specerijen2 g
  • moutarde de DijonVoorraadkast15 g
  • sirop d'érableVoorraadkast10 ml
  • tahiniVoorraadkast15 g
  • jus de citron (pressé)Groente en fruit15 ml
  • selKruiden en specerijen2 g
  • poivre noir (moulu)Kruiden en specerijen1 g
  • eauOverig30 ml

per portie

Voedingswaarden

634kcal

Koolhydraten
95 g
Eiwitten
32 g
Vetten
14 g
Keukengerei aanpassen

wat je gebruikt

Keukengerei

  • Oven
  • Bakplaat
  • Mengkom
  • Vergiet
  • Garde

stap voor stap

Bereiding

  1. Préparer le bacon de papier de riz

    • Badigeonner les feuilles de papier de riz de sauce soja et saupoudrer de paprika fumé.
    • Enfourner jusqu'à ce qu'elles soient croustillantes et bien dorées.
    • Laisser refroidir puis les écraser en petits éclats.
    Stap 1
  2. Rincer les haricots

    • Égoutter la boîte de haricots et les rincer abondamment à l'eau froide.
    • Verser dans un saladier.
    Stap 2
  3. Préparer la vinaigrette

    • Mélanger la moutarde de Dijon, le sirop d'érable, le tahini, le jus de citron, le sel et le poivre.
    • Détendre avec l'eau jusqu'à obtenir une sauce coulante.
    Stap 3
  4. Assembler et mélanger

    • Arroser les haricots de vinaigrette et mélanger.
    • Parsemer des éclats de bacon de papier de riz.
    Stap 4