Hoofdgerecht
Salchichas de pollo caseras con verdura camuflada
35 minVoor 4Nutri-Score B€€
recept van
@fit_happy_sisters
wat je nodig hebt
pechuga de pollo (en trozos)Vlees250 g
zanahoria (asada)Groente en fruit25 g
calabaza (asada)Groente en fruit25 g
remolacha cocida (cocida)Groente en fruit30 g
queso rallado (rallado)Zuivel50 g
pimienta negra (molida)Kruiden en specerijen1 g
ajo en polvoKruiden en specerijen2 g
comino (molido)Kruiden en specerijen1 g
salKruiden en specerijen3 g
aceite de olivaVoorraadkast10 ml
aguaOverig30 mlper portie
124kcal
wat je gebruikt
stap voor stap
Asar la verdura
Triturar la mezcla
Preparar la bolsa
Formar las salchichas
Cocinar en la freidora de aire