Hoofdgerecht
Sandwich façon salade César aux feuilles de riz
30 minVoor 1Nutri-Score C€€
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30 min
30 minSandwich façon salade César aux feuilles de riz
wat je nodig hebt
Ingrediënten
feuilles de riz (entières)Voorraadkast2 stukken
salade (lavée et essorée)Groente en fruit80 g
poulet pané (cuit, coupé en lamelles)Vlees120 g
œufs (durs, écalés et coupés en rondelles)Zuivel2 stukken
noix de cajou (concassées)Noten en zaden20 g
sauce César (maison ou prête à l'emploi)Overig40 g
per portie
Voedingswaarden
680kcal
- Koolhydraten
- 60 g
- Eiwitten
- 38 g
- Vetten
- 32 g
wat je gebruikt
Keukengerei
Koekenpan
Mengkom
stap voor stap
Bereiding
- Stap 1
Préparer la garniture
- Cuire le poulet pané à la poêle jusqu'à ce qu'il soit doré et croustillant.
- Cuire les œufs durs, les écaler et les couper en rondelles.
- Laver et essorer la salade, concasser les noix de cajou.
- Stap 2
Assembler le sandwich
- Tremper une feuille de riz dans l'eau tiède pour la ramollir.
- Garnir de salade, de poulet pané, d'œufs et de noix de cajou.
- Arroser de sauce César et refermer avec la seconde feuille de riz.
- Stap 3
Déguster
- Rouler fermement le sandwich et le déguster aussitôt.