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Saumon en croûte de pistache
Hoofdgerecht

Saumon en croûte de pistache

50 minVoor 2Nutri-Score C€€
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wat u nodig heeft

Ingrediënten

2 personen
  • pavés de saumon (sans peau si possible)Vis2 stukken
  • pistaches grillées et salées (décortiquées)Noten en zaden100 g
  • beurre (fondu)Zuivel30 g
  • parmesan (râpé)Zuivel50 g
  • moutarde (1 cuillère à café)Voorraadkast5 ml
  • miel (1 cuillère à café)Voorraadkast7 ml
  • huile d'olive (un filet)Voorraadkast15 ml
  • selKruiden en specerijen2 g
  • poivre (moulu)Kruiden en specerijen1 g

per portie

Voedingswaarden

614kcal

Koolhydraten
11 g
Eiwitten
39 g
Vetten
46 g
Keukengerei aanpassen

wat u gebruikt

Keukengerei

  • Mengkom
  • Blender
  • Ovenschaal
  • Oven

stap voor stap

Bereiding

  1. Préparer la poudre de pistache

    • Décortiquer les pistaches.
    • Les réduire en poudre fine au mixeur.
    Stap 1
  2. Confectionner la croûte

    • Dans un bol, mélanger le beurre fondu avec la poudre de pistache.
    • Ajouter le parmesan, la moutarde, le miel, un filet d'huile d'olive, du sel et du poivre.
    • Mélanger jusqu'à obtenir une mixture pâteuse.
    Stap 2
  3. Garnir le saumon

    • Étaler la mixture en une belle couche sur le dessus des pavés de saumon.
    • Réserver le plat au réfrigérateur.
    Stap 3
  4. Cuire au four

    • Glisser délicatement le plat au four préchauffé à 180 °C.
    • Laisser cuire jusqu'à ce que le saumon soit cuit et la croûte dorée.
    Stap 4
  5. Servir

    • Accompagner le saumon en croûte de pistache selon votre goût et servir.
    Stap 5