Hoofdgerecht
Steak haché façon canicule
30 minVoor 1Nutri-Score B€
B
30 min
30 minSteak haché façon canicule
recept van
@pekaridze_eng
@pekaridze_eng
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wat je nodig hebt
Ingrediënten
steak haché surgeléOverig150 g
huile d'oliveVoorraadkast15 ml
selKruiden en specerijen2 g- poivreKruiden en specerijen2 g
per portie
Voedingswaarden
370kcal
- Koolhydraten
- 0 g
- Eiwitten
- 20 g
- Vetten
- 32 g
stap voor stap
Bereiding
- Stap 1
Préparer la poêle
- Placer la poêle en plein soleil.
- Stap 2
Cuire le steak
- Mettre le steak haché surgelé dans la poêle.
- Cuire environ 12 minutes en le retournant à mi-cuisson.
- Stap 3
Assaisonner
- Saupoudrer de sel et de poivre.
- Stap 4
Terminer la cuisson
- Laisser cuire jusqu'à ce que le steak soit bien cuit à votre goût.