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Sucettes de poulet panées
Hoofdgerecht

Sucettes de poulet panées

40 minVoor 4Nutri-Score C€€
Recept aanpassen

wat u nodig heeft

Ingrediënten

4 personen
  • pilons de poulet (parés en sucette (chair poussée vers le haut de l'os))Vlees8 stukken
  • farineVoorraadkast80 g
  • œufs (battus)Zuivel2 stukken
  • chapelureVoorraadkast120 g
  • paprikaKruiden en specerijen5 g
  • ail en poudreKruiden en specerijen4 g
  • selKruiden en specerijen5 g
  • poivre noir (moulu)Kruiden en specerijen2 g
  • huile de fritureVoorraadkast1 liter

per portie

Voedingswaarden

441kcal

Koolhydraten
28 g
Eiwitten
24 g
Vetten
26 g
Keukengerei aanpassen

wat u gebruikt

Keukengerei

  • Mengkom ×3
  • Koekenpan
  • Keukentang
  • Schuimspaan

stap voor stap

Bereiding

  1. Préparer les sucettes de poulet

    • Pousser la chair des pilons vers le haut de l'os pour former une sucette.
    • Assaisonner la viande avec le sel et le poivre.
    Stap 1
  2. Préparer la panure

    • Mélanger la farine avec le paprika et l'ail en poudre dans un bol.
    • Battre les œufs dans un deuxième bol.
    • Verser la chapelure dans un troisième bol.
    Stap 2
  3. Paner les sucettes

    • Rouler chaque sucette dans la farine épicée.
    • Tremper dans l'œuf battu.
    • Enrober généreusement de chapelure.
    Stap 3
  4. Frire les sucettes

    • Chauffer l'huile de friture à 170 °C.
    • Frire les sucettes jusqu'à ce qu'elles soient bien dorées et cuites à cœur.
    • Égoutter sur une grille ou du papier absorbant.
    Stap 4
  5. Servir

    • Servir les sucettes de poulet bien chaudes, avec une sauce au choix.
    Stap 5