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Tacos aux crevettes noircies
Hoofdgerecht

Tacos aux crevettes noircies

30 minVoor 3Nutri-Score C€€
Recept aanpassen

wat je nodig hebt

Ingrediënten

3 personen
  • crevettes (décongelées, épongées)Vis400 g
  • tortillas de maïsGranen6 stukken
  • mélange de salade de chouGroente en fruit200 g
  • avocat (tranché)Groente en fruit1 stuk
  • huileVoorraadkast30 ml
  • assaisonnement cajunKruiden en specerijen10 g
  • sel assaisonnéKruiden en specerijen5 g
  • poivre noir (moulu)Kruiden en specerijen2 g
  • ail en poudreKruiden en specerijen4 g

per portie

Voedingswaarden

371kcal

Koolhydraten
32 g
Eiwitten
27 g
Vetten
15 g
Keukengerei aanpassen

wat je gebruikt

Keukengerei

  • Koekenpan
  • Hapjespan
  • Mengkom

stap voor stap

Bereiding

  1. Préparer l'assaisonnement

    • Mélanger l'assaisonnement cajun, le sel assaisonné, le poivre noir et l'ail en poudre dans une assiette ou un bol.
    Stap 1
  2. Éponger et enrober les crevettes

    • Éponger les crevettes avec du papier absorbant.
    • Les enrober généreusement de mélange d'épices sur toutes les faces.
    Stap 2
  3. Chauffer les poêles

    • Chauffer un peu d'huile dans une poêle peu profonde à feu doux pour les tortillas.
    • Chauffer une seconde poêle avec un peu d'huile à feu moyen pour les crevettes.
    Stap 3
  4. Cuire les crevettes

    • Saisir les crevettes dans la poêle chaude.
    • Les retourner à mi-cuisson jusqu'à ce qu'elles soient bien dorées et cuites.
    Stap 4
  5. Frire les tortillas

    • Frire les tortillas de maïs à plat dans la poêle peu profonde.
    • Les retourner et les égoutter une fois croustillantes.
    Stap 5
  6. Préparer la garniture

    • Mélanger la salade de chou avec un peu d'assaisonnement.
    • Trancher l'avocat.
    Stap 6
  7. Dresser les tacos

    • Garnir chaque tortilla de crevettes noircies, de salade de chou et de tranches d'avocat.
    • Servir immédiatement.
    Stap 7