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Terrine de courgettes au basilic et au parmesan
Hoofdgerecht

Terrine de courgettes au basilic et au parmesan

1 u 10 minVoor 6Nutri-Score C€€
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wat u nodig heeft

Ingrediënten

6 personen
  • courgettes (coupées en rondelles)Groente en fruit1,2 kg
  • huile d'oliveVoorraadkast60 ml
  • ail (émincé)Groente en fruit2 stukken
  • basilic (bouquet ciselé)Groente en fruit1 stuk
  • persil (ciselé)Groente en fruit30 ml
  • selKruiden en specerijen5 g
  • poivre (moulu)Kruiden en specerijen3 g
  • œufs (battus)Zuivel4 stukken
  • parmesan (râpé)Zuivel80 g
  • chapelureVoorraadkast45 g
  • crème fraîcheZuivel150 g
  • moutardeVoorraadkast15 ml
  • ciboulette (ciselée)Groente en fruit10 g

per portie

Voedingswaarden

234kcal

Koolhydraten
10 g
Eiwitten
9 g
Vetten
18 g
Keukengerei aanpassen

wat u gebruikt

Keukengerei

  • Koekenpan
  • Mengkom
  • Cakevorm
  • Oven
  • Ovenschaal
  • Garde
  • Keukenschaar

stap voor stap

Bereiding

  1. Faire revenir les courgettes

    • Chauffer l'huile d'olive dans une poêle.
    • Faire revenir les courgettes avec l'ail émincé.
    • Ajouter le basilic ciselé et le persil, saler et poivrer.
    • Laisser cuire assez longtemps jusqu'à ce que les courgettes soient fondantes.
    Stap 1
  2. Préparer l'appareil aux œufs

    • Battre les œufs dans un saladier et poivrer.
    • Ajouter le parmesan râpé et la chapelure.
    • Mélanger jusqu'à obtenir une préparation homogène.
    Stap 2
  3. Préparer la décoration de courgettes

    • Verser un fond d'huile d'olive dans une poêle.
    • Faire revenir légèrement des tranches de courgettes.
    • Égoutter sur du papier absorbant.
    Stap 3
  4. Chemiser le moule

    • Tapisser le moule à cake avec les tranches de courgettes revenues.
    • Les disposer sur le fond et les côtés, sans huiler le moule.
    Stap 4
  5. Mélanger les courgettes à l'appareil

    • Écraser grossièrement les courgettes cuites à la fourchette.
    • Verser les courgettes dans la préparation aux œufs et mélanger.
    • Remplir le moule avec la préparation.
    Stap 5
  6. Cuire la terrine au bain-marie

    • Enfourner le moule au bain-marie.
    • Cuire à 180 °C pendant 45 minutes.
    Stap 6
  7. Préparer la sauce à la crème et à la moutarde

    • Mélanger la crème fraîche et la moutarde.
    • Ciseler la ciboulette aux ciseaux et l'ajouter.
    • Poivrer, sans saler.
    Stap 7
  8. Démouler et servir

    • Démouler la terrine tiède ou froide.
    • Servir avec la sauce à la crème et à la moutarde.
    Stap 8