Drankje
Tisane au gingembre, citron et miel contre les nausées
10 minVoor 1Nutri-Score A€
A
10 min
10 minTisane au gingembre, citron et miel contre les nausées
recept van
I&F essentially
@if.essentially
1 recept
1 import
0 keer gekookt
wat je nodig hebt
Ingrediënten
gingembre frais (un morceau, épluché et coupé en rondelles)Groente en fruit1 stuk
citron (une tranche)Groente en fruit1 stuk
eau (chaude)Dranken250 ml
miel (une cuillère à café)Voorraadkast5 ml
per portie
Voedingswaarden
22kcal
- Koolhydraten
- 5 g
- Eiwitten
- 0 g
- Vetten
- 0 g
wat je gebruikt
Keukengerei
Steelpan
Kookplaat
stap voor stap
Bereiding
- Stap 1
Chauffer l'eau avec le gingembre
- Porter l'eau à frémissement dans une casserole.
- Ajouter le gingembre frais et laisser infuser à couvert.
- Stap 2
Ajouter le citron et le miel
- Hors du feu, ajouter la tranche de citron.
- Incorporer le miel et mélanger jusqu'à dissolution.
- Stap 3
Filtrer et déguster
- Filtrer la tisane dans une tasse.
- Boire tiède, 1 à 3 tasses par jour.