Voorgerecht
Tomates farcies au thon et fromage frais
20 minVoor 6Nutri-Score B€€
B
20 min
20 minTomates farcies au thon et fromage frais
wat je nodig hebt
Ingrediënten
thon en conserve (égoutté)Vis280 g
échalote (finement ciselée)Groente en fruit1 stuk
fromage frais (type fromage frais à tartiner)Zuivel150 g
jus de citron (fraîchement pressé)Groente en fruit15 ml
selKruiden en specerijen3 g
poivre (moulu)Kruiden en specerijen1 g
tomates (évidées)Groente en fruit6 stukken
basilic (effeuillé et ciselé)Groente en fruit8 g
per portie
Voedingswaarden
113kcal
- Koolhydraten
- 5 g
- Eiwitten
- 11 g
- Vetten
- 5 g
wat je gebruikt
Keukengerei
Mengkom
cuillère
stap voor stap
Bereiding
- Stap 1
Préparer les tomates
- Laver les tomates et couper un chapeau.
- Évider les tomates à l'aide d'une cuillère et réserver la chair.
- Stap 2
Préparer la farce
- Égoutter le thon et l'émietter dans un saladier.
- Ajouter le fromage frais, l'échalote ciselée, le jus de citron, le basilic, le sel et le poivre.
- Mélanger jusqu'à obtenir une farce homogène.
- Stap 3
Garnir et servir
- Farcir généreusement chaque tomate avec la préparation au thon.
- Remettre les chapeaux et parsemer de basilic.
- Réserver au frais jusqu'au moment de servir.