Hoofdgerecht
Tomates farcies œuf et fromage
30 minVoor 2Nutri-Score B€
B
30 min
30 minTomates farcies œuf et fromage
wat u nodig heeft
Ingrediënten
tomates (lavées, chapeau retiré et évider légèrement)Groente en fruit2 stukken
œufsZuivel2 stukken
fromage râpéZuivel60 g
huile d'oliveVoorraadkast10 ml
selKruiden en specerijen2 g
poivre (moulu)Kruiden en specerijen1 g
per portie
Voedingswaarden
172kcal
- Koolhydraten
- 5 g
- Eiwitten
- 11 g
- Vetten
- 12 g
wat u gebruikt
Keukengerei
Oven
Ovenschaal
couteau
stap voor stap
Bereiding
- Stap 1
Préparer les tomates
- Laver les tomates et couper un chapeau.
- Évider légèrement l'intérieur avec une cuillère et saler.
- Déposer les tomates dans un plat à four huilé.
- Stap 2
Garnir
- Casser un œuf dans chaque tomate.
- Saler, poivrer et parsemer de fromage râpé.
- Remettre les chapeaux sur le côté.
- Stap 3
Cuire au four
- Enfourner à 180 °C jusqu'à ce que le blanc soit pris et le fromage fondu.
meest gekookt eerst