Skip to content
Ontbijt

Tomato and Egg Breakfast

10 minVoor 1Nutri-Score A€
Recept aanpassen

wat je nodig hebt

Ingrediënten

1 persoon
  • egg (beaten)Zuivel2 stukken
  • tomato (diced)Groente en fruit150 g
  • olive oilVoorraadkast15 ml
  • saltKruiden en specerijen1 g
  • black pepper (ground)Kruiden en specerijen1 g

per portie

Voedingswaarden

300kcal

Koolhydraten
7 g
Eiwitten
14 g
Vetten
24 g

stap voor stap

Bereiding

  1. Heat oil

    • Heat olive oil in a skillet over medium heat.
    Stap 1
  2. Sauté tomatoes

    • Add diced tomato and cook until softened, about 3 minutes.
    Stap 2
  3. Add eggs and scramble

    • Pour beaten eggs over tomatoes, stir gently until set.
    • Season with salt and pepper, serve hot.
    Stap 3