Ontbijt
Tortilla-Ei-Cup
38 minVoor 1Nutri-Score C€
C
38 min
38 minTortilla-Ei-Cup
wat je nodig hebt
Ingrediënten
EierZuivel2 stukken
Butter (zum Einfetten)Zuivel10 g
Tortilla / WrapBakkerij1 stuk
SalzKruiden en specerijen1 g- Gouda (gerieben)Zuivel30 g
Sucuk (in kleine Stücke geschnitten)Vlees30 g
per portie
Voedingswaarden
522kcal
- Koolhydraten
- 36 g
- Eiwitten
- 27 g
- Vetten
- 30 g
wat je gebruikt
Keukengerei
Ovenschaal
Oven
stap voor stap
Bereiding
- Stap 1
Form vorbereiten
- Die Backform leicht mit Butter einfetten.
- Die Tortilla in die Form setzen und etwas andrücken.
- Stap 2
Eier einfüllen
- Die Eier direkt in die Tortilla schlagen.
- Vorsichtig mit einer Gabel verrühren.
- Stap 3
Belegen
- Mit Salz würzen.
- Geriebenen Gouda hinzufügen und die Sucuk-Stückchen darüber verteilen.
- Stap 4
Backen
- Im vorgeheizten Ofen bei 180 °C backen, bis der Cup goldbraun ist und die Eier gestockt sind.