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Viraler Curly Fries Salat
Bijgerecht

Viraler Curly Fries Salat

25 minVoor 4Nutri-Score C€€
Recept aanpassen

wat je nodig hebt

Ingrediënten

4 personen
  • Curly Fries (nach Packungsanweisung gegart)Vers500 g
  • Gurke (gewürfelt)Groente en fruit1 stuk
  • Saure Gurken (in Scheiben geschnitten)Groente en fruit80 g
  • Rote Zwiebel (in feine Ringe geschnitten)Groente en fruit1 stuk
  • JoghurtZuivel300 g
  • Zitronensaft (frisch gepresst)Groente en fruit30 ml
  • SenfVoorraadkast5 ml
  • SalzKruiden en specerijen3 g
  • PfefferKruiden en specerijen2 g
  • KnoblauchpulverKruiden en specerijen3 g
  • Petersilie (gehackt)Groente en fruit10 g
  • Dill (gehackt)Groente en fruit10 g
  • Schnittlauch (in Röllchen geschnitten)Groente en fruit10 g

per portie

Voedingswaarden

375kcal

Koolhydraten
53 g
Eiwitten
8 g
Vetten
15 g
Keukengerei aanpassen

wat je gebruikt

Keukengerei

  • Oven
  • Bakplaat
  • Mengkom

stap voor stap

Bereiding

  1. Curly Fries garen

    • Curly Fries auf ein Backblech geben und im Ofen knusprig backen.
    Stap 1
  2. Gemüse vorbereiten

    • Gurke würfeln.
    • Saure Gurken in Scheiben schneiden.
    • Rote Zwiebel in feine Ringe schneiden.
    Stap 2
  3. Dressing anrühren

    • Joghurt mit Zitronensaft und Senf verrühren.
    • Mit Salz, Pfeffer und Knoblauchpulver würzen.
    Stap 3
  4. Salat anrichten

    • Curly Fries mit Gurke, sauren Gurken und roter Zwiebel in einer Schüssel mischen.
    • Dressing darübergeben und mit Petersilie, Dill und Schnittlauch bestreuen.
    Stap 4