Napój
משקה טפיוקה פנינים עם מנגו וחלב מרוכז
30 minPorcje: 4Nutri-Score C€€
C
30 min
30 minמשקה טפיוקה פנינים עם מנגו וחלב מרוכז
czego potrzebujesz
Składniki
פניני טפיוקה (מבושלות לפי הוראות היצרן ושטופות במים קרים)Spiżarnia150 g
חלבNabiał500 ml
חלב מרוכז (חצי מיכל)Nabiał200 ml
מנגו (חתוך לקוביות)Warzywa i owoce2 kawałki
קוביות קרח (לפי הצורך)Inne200 g
na porcję
Wartości odżywcze
253kcal
- Węglowodany
- 48 g
- Białko
- 6 g
- Tłuszcz
- 5 g
czego użyjesz
Przybory
Rondel
Miska
Durszlak
krok po kroku
Przygotowanie
- Krok 1
בישול הטפיוקה
- מבשלים את פניני הטפיוקה לפי הוראות היצרן.
- שוטפים היטב במים קרים ומסננים.
- Krok 2
חיתוך המנגו
- חותכים את המנגו לקוביות.
- Krok 3
הרכבת המשקה
- מוסיפים לקערה את הטפיוקה, החלב, החלב המרוכז, המנגו וקוביות הקרח.
- מערבבים היטב.
- Krok 4
הגשה
- מוזגים לכוסות ומגישים.