Skip to content
أفخاذ دجاج محشية بالرز والفونداشي
Danie główne

أفخاذ دجاج محشية بالرز والفونداشي

1 godz. 15 minPorcje: 4Nutri-Score C€€
Dostosuj przepis

czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • أفخاذ دجاج (منزوعة العظم مع الاحتفاظ بالجلد)Mięso4 kawałki
  • ليمون (معصور)Warzywa i owoce0,5 kawałki
  • ثوم (فصوص مدقوقة)Warzywa i owoce5 kawałki
  • بصل (مفروم ومكرمل)Warzywa i owoce2 kawałki
  • زبدة (لينة)Nabiał40 g
  • فلفل عكري (مسحوق)Przyprawy5 g
  • فلفل أسود (مطحون)Przyprawy2 g
  • كركم (مسحوق)Przyprawy2 g
  • زنجبيل (مطحون)Przyprawy2 g
  • توابل شاورما (جاهزة)Przyprawy5 g
  • ملحPrzyprawy8 g
  • رز (مغسول ومنقوع)Produkty zbożowe200 g
  • شعرية (محمصة)Produkty zbożowe50 g
  • كريمة الطبخNabiał100 ml
  • جبن (مبشور)Nabiał80 g
  • زيت زيتونSpiżarnia30 ml
  • خيط مطبخ (مقطع لخيوط بطول مناسب)Inne1 kawałek

na porcję

Wartości odżywcze

509kcal

Węglowodany
48 g
Białko
26 g
Tłuszcz
24 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Miska
  • Patelnia
  • Rondel
  • Nożyczki kuchenne
  • Naczynie żaroodporne
  • Piekarnik

krok po kroku

Przygotowanie

  1. تحضير التتبيلة

    • اعصري الليمون في وعاء وأضيفي الثوم المدقوق والتوابل: الفلفل العكري، الفلفل الأسود، الكركم، الزنجبيل وتوابل الشاورما.
    • أضيفي الزبدة اللينة والملح واخلطي الكل جيدًا حتى تحصلي على خليط متجانس.
    Krok 1
  2. تتبيل أفخاذ الدجاج

    • ادهني أفخاذ الدجاج منزوعة العظم بالتتبيلة من الداخل والخارج.
    • دلكيها جيدًا واتركيها تتشرب النكهات، ويفضل تحضيرها قبل الطهي بثلاث إلى أربع ساعات.
    Krok 2
  3. تحضير حشوة الرز

    • حمري الشعرية في القليل من الزيت ثم أضيفي الرز المغسول واخلطي.
    • أضيفي الماء والملح واطهي الرز حتى ينضج.
    • أضيفي البصل المكرمل والكريمة والجبن المبشور واخلطي الكل جيدًا.
    Krok 3
  4. حشو الأفخاذ

    • افتحي كل فخذ دجاج واحشيها بخليط الرز والفونداشي.
    • أغلقي الفخذ جيدًا على الحشوة دون الضغط عليها كثيرًا.
    Krok 4
  5. ربط الأفخاذ

    • اربطي كل فخذ بخيط المطبخ من المنتصف ومن الجهتين حتى تبقى مغلقة أثناء الطهي.
    • استعملي أربعة إلى خمسة خيوط لكل فخذ واعقدي الخيط مع نفسه لا مع خيط آخر.
    Krok 5
  6. الطهي في الفرن

    • رتبي الأفخاذ المحشية في صينية فرن مدهونة بالقليل من الزيت.
    • أضيفي القليل من الماء أو المرق إلى الصينية وأدخليها إلى فرن مسخن على حرارة 180 °م.
    • اطهيها حتى تنضج وتتحمر من الأعلى.
    Krok 6
  7. التقديم

    • أزيلي الخيوط من الأفخاذ وقدميها ساخنة مع الصلصة.
    Krok 7