Skip to content
دجاجة مشوية بالفرن مع صوص الثومية
Danie główne

دجاجة مشوية بالفرن مع صوص الثومية

2 godz.Porcje: 4Nutri-Score C€€
Dostosuj przepis

czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • دجاجة كاملة (منظفة)Mięso1 kawałek
  • لبن زباديNabiał60 g
  • صلصة طماطمSpiżarnia15 g
  • ثوم (مهروس)Warzywa i owoce3 kawałki
  • عصير ليمون (نصف ليمونة)Warzywa i owoce15 ml
  • زيت زيتونSpiżarnia30 ml
  • عسلSpiżarnia21 g
  • ملحPrzyprawy5 g
  • ثوم بودرةPrzyprawy3 g
  • فلفل أسودPrzyprawy3 g
  • بابريكاPrzyprawy3 g
  • بهارات مشكلةPrzyprawy3 g
  • بقدونس (مفروم)Warzywa i owoce15 g
  • زيت زيتون للدهنSpiżarnia20 ml
  • عصير ليمون للدهنWarzywa i owoce15 ml
  • نشاSpiżarnia24 g
  • ماءInne240 ml
  • ثوم للثومية (مهروس)Warzywa i owoce3 kawałki
  • عصير ليمون للثومية (نصف ليمونة)Warzywa i owoce15 ml
  • لبنةNabiał20 g
  • مايونيزSpiżarnia45 g
  • ملح للثومية (رشة)Przyprawy2 g

na porcję

Wartości odżywcze

460kcal

Węglowodany
15 g
Białko
33 g
Tłuszcz
30 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Piekarnik
  • Naczynie żaroodporne
  • Miska
  • Rondel
  • Trzepaczka

krok po kroku

Przygotowanie

  1. تحضير التتبيلة

    • اخلطي اللبن مع صلصة الطماطم والثوم المهروس وعصير الليمون وزيت الزيتون والعسل.
    • أضيفي الملح وثوم البودرة والفلفل الأسود والبابريكا والبهارات المشكلة واخلطي جيداً.
    Krok 1
  2. تتبيل الدجاجة

    • ادهني الدجاجة الكاملة بالتتبيلة من الداخل والخارج.
    • غطيها واتركيها ساعة على الأقل، والأفضل ليلة كاملة في الثلاجة.
    Krok 2
  3. الشوي في الفرن

    • ضعي الدجاجة على مشبك فوق صينية الفرن.
    • أدخليها الفرن على حرارة 180 درجة لمدة ساعة ونصف تقريباً.
    Krok 3
  4. تحضير صوص الدهن

    • اخلطي البقدونس المفروم مع زيت الزيتون وعصير الليمون.
    Krok 4
  5. دهن الدجاجة

    • في آخر 10 دقائق من الشوي ادهني الدجاجة بصوص الليمون والزيتون والبقدونس.
    Krok 5
  6. تحضير الثومية

    • ذوبي النشا في الماء البارد واطبخيه على النار مع التحريك حتى يثخن.
    • أضيفي الثوم المهروس وعصير الليمون واللبنة والمايونيز والملح واخلطي حتى تحصلي على قوام كريمي.
    Krok 6
  7. التقديم

    • قدمي الدجاجة مع الثومية وخبز وخلطة البصل والسماق.
    Krok 7