Skip to content
دجاج بالخضار والكريمة في الفرن
Danie główne

دجاج بالخضار والكريمة في الفرن

55 minPorcje: 4Nutri-Score B€€
Dostosuj przepis

czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • دجاج (مقطع قطع متوسطة)Mięso800 g
  • خضار مشكلة (طازجة أو مجمدة) (مقطعة)Warzywa i owoce600 g
  • ملحPrzyprawy8 g
  • فلفل أسود (مطحون)Przyprawy3 g
  • زعتر (مجفف)Przyprawy3 g
  • أعشاب مشكلة (حسب المتوفر)Przyprawy3 g
  • كريمة الطهيNabiał200 ml
  • ماءInne150 ml
  • موزاريلا مفرومة (مفرومة)Nabiał150 g
  • زيتSpiżarnia30 ml

na porcję

Wartości odżywcze

434kcal

Węglowodany
11 g
Białko
44 g
Tłuszcz
24 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Naczynie żaroodporne
  • Piekarnik
  • Miska

krok po kroku

Przygotowanie

  1. تحضير الخضار والدجاج

    • ضعي الخضار المشكلة في طبق الفرن، طازجة أو مجمدة.
    • أضيفي قطع الدجاج ووزعيها فوق الخضار.
    Krok 1
  2. التتبيل

    • أضيفي الملح والفلفل الأسود والزعتر والأعشاب المشكلة.
    • أضيفي الزيت وقلبي المكونات قليلاً.
    Krok 2
  3. إضافة السائل والكريمة

    • أضيفي الماء إلى الطبق.
    • أضيفي الكريمة واخلطي الكل جيداً.
    Krok 3
  4. التغطية والطهي في الفرن

    • غطي الطبق بورق الطهي أو الغطاء.
    • أدخليه إلى فرن مسخن مسبقاً على 180 درجة مئوية لمدة 30 دقيقة.
    Krok 4
  5. إضافة الجبن والتحمير

    • أزيلي الغطاء ورشي الموزاريلا المفرومة فوق الطبق.
    • أعيدي الطبق إلى الفرن حتى تذوب الجبنة وتتحمر قليلاً.
    Krok 5