Skip to content
ستيك واقيو بيكانا مع صوص الكرز والبطاطس
Danie główne

ستيك واقيو بيكانا مع صوص الكرز والبطاطس

1 godz.Porcje: 2Nutri-Score C€€€
Dostosuj przepis

czego potrzebujesz

Składniki

2 osoby
  • ستيك واقيو بيكانا (بدرجة حرارة الغرفة)Mięso600 g
  • كرز (منزوع النوى)Warzywa i owoce300 g
  • بطاطس (مقشرة ومقطعة أصابع)Warzywa i owoce600 g
  • زبدة (مقطعة مكعبات)Nabiał40 g
  • زيت زيتونSpiżarnia30 ml
  • زيت نباتي (للقلي)Spiżarnia500 ml
  • ثوم (فصوص مهروسة)Warzywa i owoce3 kawałki
  • كراث أحمر (مفروم ناعم)Warzywa i owoce1 kawałek
  • نبيذ أحمرNapoje100 ml
  • مرق لحمSpiżarnia150 ml
  • خل بلسميSpiżarnia15 ml
  • عسلSpiżarnia15 g
  • زعتر (أوراق طازجة)Przyprawy3 g
  • ملحPrzyprawy8 g
  • فلفل أسود (مطحون طازج)Przyprawy3 g

na porcję

Wartości odżywcze

1338kcal

Węglowodany
65 g
Białko
73 g
Tłuszcz
88 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Patelnia
  • Rondel
  • Garnek
  • Durszlak
  • Szczypce kuchenne
  • Termometr kuchenny

krok po kroku

Przygotowanie

  1. سلق البطاطس

    • اسلق أصابع البطاطس في ماء مملح حتى تصبح طرية من الخارج مع بقاء تماسكها.
    • صفِّ البطاطس جيدًا واتركها تجف.
    Krok 1
  2. تحضير صوص الكرز

    • سخّن القليل من زيت الزيتون في قدر صغير وشوّح الكراث الأحمر حتى يلين.
    • أضف الثوم والكرز وقلّب حتى يبدأ الكرز بالتحلل.
    • اسكب النبيذ الأحمر واتركه يتبخر، ثم أضف مرق اللحم والخل البلسمي والعسل والزعتر.
    • اترك الصوص ينكمش على نار هادئة حتى يصبح كثيفًا، ثم أضف الزبدة وحرّك حتى يلمع الصوص.
    Krok 2
  3. قلي البطاطس

    • سخّن الزيت النباتي في قدر عميق.
    • اقلي البطاطس المسلوقة حتى تصبح ذهبية ومقرمشة.
    • ارفعها على ورق مطبخ ورشّها بالملح.
    Krok 3
  4. طهي الستيك

    • جفّف الستيك جيدًا وتبّله بالملح والفلفل الأسود.
    • سخّن مقلاة حتى تدخن وأضف زيت الزيتون.
    • اشوِ الستيك حتى يتحمر من الجهتين ويصل إلى درجة الاستواء المطلوبة.
    • أضف الزبدة والثوم والزعتر وادهن الستيك بالزبدة الذائبة.
    • اترك الستيك يرتاح قبل التقطيع.
    Krok 4
  5. التقديم

    • قطّع الستيك إلى شرائح.
    • قدّمه مع البطاطس المقرمشة واسكب صوص الكرز فوقه.
    Krok 5