
Przystawka
हेल्दी वेजिटेबल सूप
55 minPorcje: 4Nutri-Score A€


przepis od
@bharatzkitchenhindi
czego potrzebujesz
स्टॉक (घर का बना सब्जी स्टॉक)Inne1 litr
लहसुन (छिलके के साथ हल्का कुटा हुआ)Warzywa i owoce6 kawałki
अदरक (2 इंच, छिलके के साथ कुटा हुआ)Warzywa i owoce1 kawałek
प्याज (बारीक कटा)Warzywa i owoce1 kawałek
हरा प्याज (सफेद और हरा हिस्सा अलग किया हुआ)Warzywa i owoce1 kawałek
शिमला मिर्च (चौथाई, बारीक कटी)Warzywa i owoce1 kawałek
कॉर्न (उबले हुए दाने)Warzywa i owoce40 g
मशरूम (आधे कटे और स्लाइस किए हुए)Warzywa i owoce3 kawałki
ब्रोकली (छोटे फ्लोरेट्स में कटी)Warzywa i owoce60 g
गाजर (छोटी, तिरछी स्टिक्स में कटी)Warzywa i owoce1 kawałek
बीन्स (बारीक कटी)Warzywa i owoce4 kawałki
पत्ता गोभी (बारीक कटी)Warzywa i owoce50 g
धनिया (डंठल सहित)Warzywa i owoce15 g
तेजपत्ता (साबुत)Przyprawy1 kawałek
लौंग (साबुत)Przyprawy2 kawałki
नमक (स्वादानुसार)Przyprawy30 g
चीनीSpiżarnia15 g
काली मिर्च पाउडरPrzyprawy10 g
सोया सॉसSpiżarnia10 ml
कॉर्नस्टार्च (स्लरी के लिए)Spiżarnia25 g
पानी (स्लरी के लिए)Inne60 ml
गेहूं का आटा (वैकल्पिक गाढ़ा करने के लिए)Produkty zbożowe25 g
मक्खन (वैकल्पिक गाढ़ा करने के लिए)Nabiał20 g
तेलSpiżarnia15 mlna porcję
124kcal
czego użyjesz
krok po kroku
स्टॉक के लिए सब्जियों के डंठल और जड़ें भूनें
पानी डालकर स्टॉक उबालें
बाकी सब्जियां काट लें
स्टॉक छान लें
सब्जियां भूनें
स्टॉक और मसाले डालें
स्लरी बनाकर सूप गाढ़ा करें
वैकल्पिक: आटे और मक्खन से गाढ़ा करें
परोसें