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5 cakes salés avec une seule pâte
Przystawka

5 cakes salés avec une seule pâte

50 minPorcje: 10Nutri-Score C€€
od @marcia_tack2 importyugotowano 0 razy
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czego potrzebujesz

Składniki

10 osób
  • œufs (à température ambiante)Nabiał5 kawałki
  • beurre (fondu)Nabiał150 g
  • laitNabiał250 ml
  • farineProdukty zbożowe300 g
  • levure chimique (1 sachet)Spiżarnia11 g
  • épinards (cuits et égouttés)Warzywa i owoce100 g
  • lardonsMięso100 g
  • jambon (en dés)Mięso100 g
  • fromage râpéNabiał100 g
  • saumon (fumé, en dés)Ryby100 g
  • citron (zeste et jus)Warzywa i owoce1 kawałek
  • thon (égoutté)Ryby100 g
  • olives (dénoyautées, émincées)Spiżarnia80 g
  • pestoSpiżarnia60 g
  • poivrons (en petits dés)Warzywa i owoce1 kawałek
  • selPrzyprawy5 g
  • poivrePrzyprawy2 g

na porcję

Wartości odżywcze

298kcal

Węglowodany
25 g
Białko
11 g
Tłuszcz
18 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Miska ×2
  • Trzepaczka
  • Keksówka ×5
  • Piekarnik

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Préparer la pâte de base

    • Mélanger les œufs avec le beurre fondu et le lait.
    • Ajouter la farine et la levure, puis fouetter pour éliminer les grumeaux.
    • Saler et poivrer légèrement.
    Krok 1

  2. Diviser la pâte en cinq

    • Répartir la pâte dans cinq saladiers ou bols.
    • Préparer les garnitures : épinards-lardons, jambon-fromage, saumon-citron, thon-olives et pesto-poivrons.
    • Incorporer chaque garniture dans une portion de pâte.
    Krok 2

  3. Cuire les cakes

    • Verser chaque pâte dans un moule à cake.
    • Enfourner à 180 °C.
    Krok 3

  4. Démouler et servir

    • Laisser tiédir puis démouler les cakes.
    • Couper en tranches et servir à l'apéritif.
    Krok 4
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