Przekąska
Ablo (galette de riz et maïs fermenté)
1 godz. 35 minPorcje: 8Nutri-Score C€
czego potrzebujesz
farine de rizProdukty zbożowe200 g
maïzenaSpiżarnia50 g
sucre semouleSpiżarnia70 g
farine de maïsProdukty zbożowe60 g
levure boulangère (1 sachet)Spiżarnia7 g
eau (pour la bouillie)Napoje500 ml
eau (tiède, pour activer la levure)Napoje100 ml
sel (environ 1/2 cuillère à café)Przyprawy3 g
levure chimique (facultatif)Spiżarnia2 gna porcję
156kcal
czego użyjesz
krok po kroku
Mélanger les farines
Préparer la bouillie
Laisser refroidir la bouillie
Activer la levure
Former la pâte
Incorporer la levure activée
Laisser pousser la pâte
Détendre la pâte
Remplir les moules
Cuire à la vapeur
Démouler et servir