Danie główne
Air Fryer Soy Garlic Wings
35 minPorcje: 3Nutri-Score C€€
C
35 min
35 minAir Fryer Soy Garlic Wings
czego potrzebujesz
Składniki
chicken wings (separated into drums and flats)Mięso1 kg
saltPrzyprawy6 g
black pepper (ground)Przyprawy3 g
garlic powderPrzyprawy6 g
paprikaPrzyprawy5 g
baking powderSpiżarnia8 g
soy sauceSpiżarnia60 ml
honeySpiżarnia40 ml
garlic (minced)Warzywa i owoce4 kawałki- brown sugarSpiżarnia20 g
- sesame oilSpiżarnia10 ml
na porcję
Wartości odżywcze
808kcal
- Węglowodany
- 15 g
- Białko
- 63 g
- Tłuszcz
- 55 g
czego użyjesz
Przybory
Frytkownica beztłuszczowa
Miska ×2
Rondel
krok po kroku
Przygotowanie
- Krok 1
Separate and season the wings
- Separate the drums and the flats with a cleaver.
- Season with salt, pepper, garlic powder, paprika and baking powder.
- Rub the seasoning all over the wings.
- Krok 2
Air fry the wings
- Place the wings in the air fryer.
- Flip them halfway through.
- Krok 3
Make the soy garlic glaze
- Combine the soy sauce, honey, minced garlic, brown sugar and sesame oil.
- Warm the glaze until the sugar dissolves.
- Krok 4
Toss and finish
- Toss the glaze all over the cooked wings.
- Air fry a little more to make them extra saucy.