Śniadanie
Banana Bread Baked Oatmeal
40 minPorcje: 4Nutri-Score B€
B
40 min
40 minBanana Bread Baked Oatmeal
przepis od
balancedmaddie
@balancedmaddie
1 przepis
1 import
ugotowano 0 razy
czego potrzebujesz
Składniki
rolled oatsProdukty zbożowe160 g
bananas (ripe, mashed)Warzywa i owoce2 kawałki
eggsNabiał2 kawałki
milkNabiał240 ml
maple syrupSpiżarnia40 ml
baking powderSpiżarnia8 g
cinnamon (ground)Przyprawy3 g- vanilla extractSpiżarnia5 ml
saltPrzyprawy2 g
walnuts (chopped)Orzechy i nasiona40 g
na porcję
Wartości odżywcze
230kcal
- Węglowodany
- 33 g
- Białko
- 8 g
- Tłuszcz
- 8 g
czego użyjesz
Przybory
Miska
Naczynie żaroodporne
Piekarnik
krok po kroku
Przygotowanie
- Krok 1
Preheat the oven
- Preheat the oven to 180 °C.
- Krok 2
Mash the bananas
- Peel the bananas and mash them in a mixing bowl until smooth.
- Krok 3
Mix the wet ingredients
- Add the eggs, milk, maple syrup and vanilla extract to the mashed bananas.
- Whisk until evenly combined.
- Krok 4
Add the dry ingredients
- Stir in the rolled oats, baking powder, cinnamon and salt.
- Fold in the chopped walnuts.
- Krok 5
Bake the oatmeal
- Pour the mixture into a greased baking dish and spread evenly.
- Bake until set and golden on top.
- Krok 6
Cool and serve
- Let the baked oatmeal cool slightly, then cut into portions.