Przekąska
Barres au yaourt grec et aux myrtilles
45 minPorcje: 12Nutri-Score C€€
C
45 min
45 minBarres au yaourt grec et aux myrtilles
przepis od
Savannah Cohen
@savannah__cohen
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czego potrzebujesz
Składniki
farineProdukty zbożowe180 g
bicarbonate de soudeSpiżarnia2,5 g- levure chimiqueSpiżarnia4 g
selPrzyprawy1,5 g
myrtillesWarzywa i owoce75 g
œufsInne2 kawałki
yaourt grecNabiał245 g
sirop d'érableSpiżarnia80 ml
beurre (fondu)Nabiał115 g- extrait de vanilleSpiżarnia5 ml
laitNabiał30 ml
na porcję
Wartości odżywcze
150kcal
- Węglowodany
- 15 g
- Białko
- 3 g
- Tłuszcz
- 9 g
czego użyjesz
Przybory
Miska ×2
Naczynie żaroodporne
Trzepaczka
Piekarnik
krok po kroku
Przygotowanie
- Krok 1
Préparer la pâte
- Mélanger la farine, le bicarbonate de soude, la levure chimique et le sel dans un saladier.
- Dans un autre saladier, fouetter les œufs avec le yaourt grec, le sirop d'érable, le beurre fondu, l'extrait de vanille et un filet de lait.
- Incorporer les ingrédients secs aux ingrédients humides jusqu'à obtenir une pâte homogène.
- Krok 2
Ajouter les myrtilles
- Incorporer délicatement les myrtilles à la pâte.
- Krok 3
Cuire au four
- Verser la pâte dans un plat de cuisson chemisé.
- Enfourner à 190 °C pendant 28 minutes, jusqu'à ce que la surface soit dorée.
- Krok 4
Refroidir et découper
- Laisser refroidir complètement avant de découper en barres.