Skip to content
Batbout farci au poulet et poivron
Danie główne

Batbout farci au poulet et poivron

1 godz. 50 minPorcje: 30Nutri-Score B€
Dostosuj przepis

czego potrzebujesz

Składniki

30 osób
  • farineProdukty zbożowe500 g
  • eau (tiède)Napoje200 ml
  • sucreSpiżarnia5 g
  • selPrzyprawy5 g
  • huileSpiżarnia60 ml
  • levure boulangèreSpiżarnia8 g
  • oignon (gros, émincé)Warzywa i owoce1 kawałek
  • poivron (épépiné et émincé)Warzywa i owoce1 kawałek
  • blanc de poulet (coupé en dés)Mięso250 g
  • ail (gousse, hachée)Warzywa i owoce1 kawałek
  • persil (ciselé)Warzywa i owoce15 g
  • poivre (moulu)Przyprawy2 g
  • piment doux (en poudre)Przyprawy5 g
  • gingembre en poudrePrzyprawy5 g
  • piment fort (facultatif)Przyprawy2 g
  • salade (feuilles)Warzywa i owoce30 kawałki

na porcję

Wartości odżywcze

88kcal

Węglowodany
13 g
Białko
3 g
Tłuszcz
3 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Miska
  • Patelnia ×2
  • Wałek do ciasta

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Activer la levure

    • Verser l'eau tiède dans un saladier.
    • Ajouter la levure boulangère et le sucre.
    • Laisser poser une dizaine de minutes.
    Krok 1
  2. Préparer la pâte

    • Ajouter l'huile et le sel.
    • Incorporer la farine petit à petit en mélangeant à la maryse.
    • Pétrir à la main jusqu'à obtenir une pâte légèrement collante.
    Krok 2
  3. Laisser pousser la pâte

    • Huiler légèrement la surface et le saladier.
    • Couvrir et laisser reposer jusqu'à ce que la pâte double de volume.
    Krok 3
  4. Préparer la farce

    • Faire revenir l'oignon dans une poêle.
    • Ajouter le poivron, le blanc de poulet et l'ail.
    • Assaisonner avec le sel, le poivre, le piment doux, le gingembre et le piment fort, puis laisser cuire.
    Krok 4
  5. Ajouter le persil

    • Hors du feu, ajouter le persil ciselé à la farce cuite.
    • Mélanger et réserver.
    Krok 5
  6. Façonner les galettes

    • Dégazer la pâte et la diviser en deux morceaux.
    • Fariner le plan de travail et abaisser finement la pâte sur environ un centimètre d'épaisseur.
    • Détailler des disques avec un verre.
    Krok 6
  7. Repos des galettes

    • Disposer les galettes sur un torchon propre.
    • Laisser reposer sans dépasser le temps indiqué pour qu'elles gonflent à la cuisson.
    Krok 7
  8. Cuire les batbout

    • Chauffer une poêle à feu fort.
    • Saisir chaque galette quelques secondes de chaque côté en les retournant sans cesse.
    • Poursuivre la cuisson en les retournant régulièrement jusqu'à ce qu'elles gonflent et cuisent à cœur.
    Krok 8
  9. Refroidir et garnir

    • Laisser refroidir les batbout dans un panier.
    • Ouvrir chaque pain à moitié et y glisser une feuille de salade.
    • Ajouter une à deux cuillères de farce au poulet.
    Krok 9