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Blanquette de veau façon Philippe Etchebest
Danie główne

Blanquette de veau façon Philippe Etchebest

2 godz.Porcje: 6Nutri-Score C€€
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czego potrzebujesz

Składniki

6 osób
  • épaule de veau (coupée en morceaux)Mięso1,2 kg
  • carottes (épluchées, coupées en tronçons)Warzywa i owoce4 kawałki
  • poireau (partie blanche uniquement, émincé)Warzywa i owoce1 kawałek
  • oignon (piqué de clous de girofle)Warzywa i owoce1 kawałek
  • ail (gousses épluchées)Warzywa i owoce2 kawałki
  • champignons de Paris (nettoyés, émincés)Warzywa i owoce300 g
  • bouquet garni (thym, laurier, persil)Przyprawy1 kawałek
  • beurre (pour le roux et la finition)Nabiał60 g
  • farineSpiżarnia60 g
  • crème fraîche (épaisse)Nabiał150 ml
  • jaune d'œufNabiał1 kawałek
  • jus de citronWarzywa i owoce15 ml
  • selPrzyprawy10 g
  • poivre (moulu)Przyprawy2 g

na porcję

Wartości odżywcze

489kcal

Węglowodany
13 g
Białko
44 g
Tłuszcz
29 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Garnek
  • Obieraczka
  • Rondel
  • Trzepaczka
  • Durszlak
  • Miska

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Blanchir la viande

    • Plonger les morceaux d'épaule de veau dans un faitout d'eau froide.
    • Porter à ébullition et laisser blanchir pour retirer les impuretés.
    • Égoutter la viande et rincer le faitout.
    Krok 1
  2. Préparer les légumes

    • Éplucher les carottes à l'économe et les couper en tronçons.
    • Émincer la partie blanche du poireau.
    • Piquer l'oignon de clous de girofle et éplucher l'ail.
    Krok 2
  3. Cuire la blanquette

    • Remettre la viande dans le faitout, couvrir d'eau froide.
    • Ajouter les carottes, le poireau, l'oignon, l'ail et le bouquet garni.
    • Saler légèrement et laisser mijoter à couvert.
    Krok 3
  4. Cuire les champignons

    • Cuire les champignons de Paris émincés dans un peu d'eau et de beurre.
    • Réserver avec un peu de jus de citron.
    Krok 4
  5. Préparer le roux

    • Faire fondre le beurre dans une casserole.
    • Ajouter la farine et cuire en remuant sans colorer.
    • Verser le bouillon de cuisson filtré petit à petit en fouettant.
    Krok 5
  6. Lier la sauce

    • Mélanger le jaune d'œuf et la crème fraîche dans un bol.
    • Hors du feu, incorporer ce mélange à la sauce.
    • Ajouter le jus de citron, saler et poivrer.
    Krok 6
  7. Dresser

    • Réunir la viande, les légumes et les champignons dans la sauce.
    • Réchauffer doucement sans bouillir et servir.
    Krok 7