Skip to content
Bok Choy with Oyster Sauce
Dodatek

Bok Choy with Oyster Sauce

15 minPorcje: 2Nutri-Score B€
Dostosuj przepis

czego potrzebujesz

Składniki

2 osoby
  • bok choy (washed, halved lengthwise)Warzywa i owoce500 g
  • oyster sauceSpiżarnia30 ml
  • soy sauceSpiżarnia15 ml
  • sesame oilSpiżarnia10 ml
  • garlic (minced)Warzywa i owoce2 kawałki
  • vegetable oilSpiżarnia15 ml
  • waterInne60 ml

na porcję

Wartości odżywcze

170kcal

Węglowodany
8 g
Białko
5 g
Tłuszcz
14 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Wok
  • Miska

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Mix the sauce

    • Stir the oyster sauce, soy sauce, sesame oil and water together in a bowl.
    Krok 1
  2. Sear the bok choy

    • Heat the vegetable oil in a wok over high heat.
    • Add the garlic and fry until fragrant.
    • Add the bok choy and stir-fry until the leaves wilt and the stems soften.
    Krok 2
  3. Add the sauce and serve

    • Pour the sauce over the bok choy and toss to coat.
    • Cook until the sauce thickens slightly, then serve hot.
    Krok 3