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Bokit viande hachée (pain frit antillais)
Danie główne

Bokit viande hachée (pain frit antillais)

2 godz. 45 minPorcje: 8Nutri-Score D€
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czego potrzebujesz

Składniki

8 osób
  • farineProdukty zbożowe1 kg
  • levure boulangère (1 sachet)Spiżarnia1 kawałek
  • eau (tiède)Napoje500 ml
  • sel (1 cuillère à soupe)Przyprawy15 g
  • beurre (ramolli)Nabiał30 g
  • viande hachée (4 steaks hachés)Mięso400 g
  • oignon (émincé)Warzywa i owoce1 kawałek
  • épicesPrzyprawy10 g
  • huile (pour la friture)Spiżarnia1 litr

na porcję

Wartości odżywcze

591kcal

Węglowodany
95 g
Białko
16 g
Tłuszcz
16 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Miska
  • Patelnia
  • Garnek
  • Łyżka cedzakowa

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Préparer la pâte

    • Mélanger la farine et le sel dans un saladier.
    • Délayer la levure boulangère dans l'eau tiède puis verser sur la farine.
    • Ajouter le beurre et pétrir jusqu'à obtenir une pâte homogène.
    Krok 1
  2. Laisser reposer la pâte

    • Couvrir le saladier et laisser pousser la pâte à température ambiante.
    Krok 2
  3. Préparer la farce

    • Faire revenir l'oignon émincé dans un filet d'huile.
    • Ajouter la viande hachée et les épices, cuire jusqu'à coloration.
    Krok 3
  4. Dégazer et former les bokits

    • Dégazer la pâte en chassant les bulles d'air.
    • Former des boules de la taille souhaitée et les aplatir légèrement.
    Krok 4
  5. Frire les bokits

    • Chauffer l'huile dans une grande casserole.
    • Plonger les bokits et les retourner en faisant des mouvements circulaires avec l'huile pour qu'ils gonflent.
    • Égoutter sur une écumoire.
    Krok 5
  6. Garnir et servir

    • Ouvrir les bokits encore chauds et les garnir de viande hachée.
    Krok 6