Przekąska
Bol de skyr au collagène, pêches, framboises et pistaches
10 minPorcje: 1Nutri-Score B€€
B
10 min
10 minBol de skyr au collagène, pêches, framboises et pistaches
przepis od
@stcnutrition
@stcnutrition
1 przepis
1 import
ugotowano 0 razy
czego potrzebujesz
Składniki
skyr (nature)Nabiał200 g
collagène en poudreInne10 g
pêches (coupées en morceaux)Warzywa i owoce1 kawałek- framboises (fraîches)Warzywa i owoce80 g
pistaches (concassées)Orzechy i nasiona15 g
na porcję
Wartości odżywcze
330kcal
- Węglowodany
- 30 g
- Białko
- 30 g
- Tłuszcz
- 10 g
czego użyjesz
Przybory
Miska
krok po kroku
Przygotowanie
- Krok 1
Préparer la base
- Verser le skyr dans un bol.
- Ajouter le collagène en poudre et mélanger jusqu'à obtenir une texture homogène.
- Krok 2
Ajouter les fruits
- Couper les pêches en morceaux.
- Répartir les pêches et les framboises sur le skyr.
- Krok 3
Finaliser
- Parsemer de pistaches concassées.
- Déguster aussitôt.