Skip to content
Bounty glacé healthy
Deser

Bounty glacé healthy

30 minPorcje: 4Nutri-Score C€
Dostosuj przepis

czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • fromage blanc 0 % (bien froid)Nabiał150 g
  • miel (ou sirop d'agave)Spiżarnia10 ml
  • poudre de cocoSpiżarnia50 g
  • chocolat noir (fondu, environ 10 carrés)Spiżarnia50 g

na porcję

Wartości odżywcze

107kcal

Węglowodany
11 g
Białko
4 g
Tłuszcz
6 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Miska
  • Łopatka kuchenna
  • Blacha do pieczenia

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Mélanger les ingrédients

    • Dans un saladier, mélanger le fromage blanc, le miel et la poudre de coco jusqu'à obtenir une préparation homogène.
    Krok 1
  2. Former les barres et congeler

    • Répartir la préparation sur une plaque recouverte de papier cuisson.
    • Former les barres ou la forme souhaitée avec une spatule.
    • Placer au congélateur jusqu'à ce que la préparation durcisse.
    Krok 2
  3. Enrober de chocolat

    • Faire fondre le chocolat noir.
    • Napper les barres de chocolat fondu ou les y tremper entièrement.
    Krok 3
  4. Congeler à nouveau et déguster

    • Remettre au congélateur jusqu'à ce que le chocolat durcisse.
    • Déguster bien froid.
    Krok 4