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Brick à la viande hachée façon msemen
Danie główne

Brick à la viande hachée façon msemen

45 minPorcje: 6Nutri-Score C€€
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czego potrzebujesz

Składniki

6 osób
  • huileSpiżarnia30 ml
  • oignon (émincé)Warzywa i owoce1 kawałek
  • poivrons (coupés en dés)Warzywa i owoce2 kawałki
  • selPrzyprawy5 g
  • poivrePrzyprawy2 g
  • gingembre (en poudre)Przyprawy3 g
  • curcumaPrzyprawy3 g
  • paprikaPrzyprawy3 g
  • herbes de ProvencePrzyprawy3 g
  • coriandre (ciselée)Warzywa i owoce10 g
  • eauNapoje240 ml
  • viande hachéeMięso500 g
  • fromage râpéNabiał150 g
  • œufsNabiał3 kawałki
  • persil (ciselé)Warzywa i owoce10 g
  • laitNabiał240 ml
  • feuilles de brickPiekarnia12 kawałki
  • beurre (pour la poêle)Nabiał20 g

na porcję

Wartości odżywcze

353kcal

Węglowodany
22 g
Białko
22 g
Tłuszcz
20 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Patelnia
  • Miska
  • Trzepaczka

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Faire revenir les légumes et les épices

    • Chauffer l'huile dans une poêle.
    • Ajouter l'oignon et les poivrons.
    • Assaisonner avec le sel, le poivre, le gingembre, le curcuma, le paprika, les herbes de Provence et la coriandre.
    • Bien mélanger les épices.
    Krok 1
  2. Cuire la viande hachée

    • Verser l'eau.
    • Ajouter la viande hachée.
    • Laisser mijoter.
    • Ajouter le fromage râpé et laisser sur le feu.
    Krok 2
  3. Préparer l'appareil à l'œuf

    • Casser les œufs dans un bol, ajouter le sel et le persil.
    • Verser le lait.
    • Bien battre le mélange.
    Krok 3
  4. Façonner les bricks

    • Tremper les feuilles de brick dans l'œuf.
    • Déposer la farce et le fromage au milieu.
    • Replier et remettre une feuille imbibée pour doubler.
    Krok 4
  5. Cuire les bricks

    • Beurrer la poêle.
    • Faire revenir la brick des deux côtés.
    Krok 5