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Brick de galette bretonne au thon
Przystawka

Brick de galette bretonne au thon

20 minPorcje: 3Nutri-Score C€
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czego potrzebujesz

Składniki

3 osoby
  • galette bretonnePiekarnia3 kawałki
  • thon à la tomate (égoutté)Ryby200 g
  • fromage râpéNabiał100 g
  • oignon (émincé)Warzywa i owoce0,5 kawałki
  • œufInne1 kawałek
  • aneth frais (ciselé)Warzywa i owoce5 g
  • beurreNabiał15 g

na porcję

Wartości odżywcze

300kcal

Węglowodany
30 g
Białko
15 g
Tłuszcz
13 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Miska
  • Patelnia

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Préparer la garniture

    • Émincer l'oignon et ciseler l'aneth.
    • Mélanger dans un saladier le thon à la tomate, l'oignon, le fromage râpé et l'œuf.
    • Bien mélanger jusqu'à obtenir une farce homogène.
    Krok 1
  2. Façonner les bricks

    • Couper les galettes bretonnes en petites bandes.
    • Déposer la farce et former des petits triangles.
    Krok 2
  3. Cuire à la poêle

    • Faire fondre le beurre dans une poêle.
    • Faire colorer légèrement les triangles deux minutes de chaque côté.
    Krok 3
  4. Dresser

    • Parsemer d'aneth frais et servir bien chaud.
    Krok 4