Danie główne
Briques viande hachée cheddar kiri
45 minPorcje: 8Nutri-Score D€€
D
45 min
45 minBriques viande hachée cheddar kiri
czego potrzebujesz
Składniki
Feuilles de brickPiekarnia8 kawałki
Viande hachéeMięso500 g
KiriNabiał8 kawałki
Cheddar (tostinettes)Nabiał6 kawałki
Persil ou coriandre fraîche (ciselé)Warzywa i owoce15 g- Crème liquideNabiał120 ml
Oignon (émincé)Warzywa i owoce1 kawałek
PaprikaPrzyprawy5 g
CurryPrzyprawy5 g
Coriandre en poudrePrzyprawy5 g
HuileSpiżarnia15 ml
na porcję
Wartości odżywcze
334kcal
- Węglowodany
- 16 g
- Białko
- 18 g
- Tłuszcz
- 22 g
czego użyjesz
Przybory
Patelnia
Frytkownica beztłuszczowa
Miska
krok po kroku
Przygotowanie
- Krok 1
Préparer la farce
- Faire revenir l'oignon émincé dans l'huile.
- Ajouter la viande hachée et les épices, puis laisser cuire.
- Verser la crème liquide et laisser réduire.
- Krok 2
Ajouter les fromages
- Hors du feu, incorporer le cheddar et le Kiri.
- Ajouter le persil ou la coriandre ciselé.
- Mélanger et laisser refroidir.
- Krok 3
Plier les briques
- Déposer la farce sur chaque feuille de brick.
- Plier en triangle en fermant bien les bords.
- Krok 4
Cuire à l'air fryer
- Badigeonner légèrement les briques d'huile.
- Cuire à l'air fryer jusqu'à ce qu'elles soient dorées et croustillantes.