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Brochettes bœuf fromage
Danie główne

Brochettes bœuf fromage

30 minPorcje: 4Nutri-Score C€€
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czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • bœuf (coupé en cubes)Mięso600 g
  • fromage (coupé en cubes)Nabiał200 g
  • huile d'oliveSpiżarnia30 ml
  • paprikaPrzyprawy5 g
  • ail (écrasé)Warzywa i owoce2 kawałki
  • selPrzyprawy5 g
  • poivre noir (moulu)Przyprawy2 g

na porcję

Wartości odżywcze

354kcal

Węglowodany
2 g
Białko
33 g
Tłuszcz
24 g
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czego użyjesz

Przybory

  • Szpikulec ×8
  • Grill
  • Miska

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Assaisonner la viande

    • Couper le bœuf en cubes réguliers.
    • Mélanger dans un saladier avec l'huile d'olive, l'ail écrasé, le paprika, le sel et le poivre.
    • Laisser mariner quelques minutes.
    Krok 1
  2. Monter les brochettes

    • Alterner les cubes de bœuf et les cubes de fromage sur les piques.
    • Bien serrer sans trop compacter.
    Krok 2
  3. Cuire au grill

    • Saisir les brochettes sur le grill bien chaud.
    • Retourner régulièrement jusqu'à ce que la viande soit dorée et le fromage fondu.
    Krok 3
  4. Servir

    • Servir immédiatement, arrosé du jus de cuisson.
    Krok 4