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Brownie express aux haricots rouges
Deser

Brownie express aux haricots rouges

30 minPorcje: 6Nutri-Score C€
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czego potrzebujesz

Składniki

6 osób
  • haricots rouges (égouttés et rincés)Spiżarnia250 g
  • chocolat (cassé en morceaux)Spiżarnia200 g
  • œufNabiał1 kawałek
  • noix (concassées)Orzechy i nasiona40 g
  • beurre (pour beurrer le moule)Nabiał10 g

na porcję

Wartości odżywcze

229kcal

Węglowodany
22 g
Białko
6 g
Tłuszcz
13 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Miska
  • Rondel
  • Naczynie żaroodporne
  • Piekarnik

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Réduire les haricots rouges en purée

    • Égoutter et rincer les haricots rouges.
    • Les mixer ou les écraser jusqu'à obtenir une purée lisse.
    Krok 1
  2. Faire fondre le chocolat

    • Casser le chocolat en morceaux.
    • Le faire fondre doucement au bain-marie ou à feu très doux.
    Krok 2
  3. Mélanger la préparation

    • Ajouter la purée de haricots rouges et l'œuf au chocolat fondu.
    • Mélanger jusqu'à obtenir une pâte homogène et crémeuse.
    Krok 3
  4. Verser dans le moule

    • Beurrer un moule.
    • Verser la préparation dans le moule.
    • Répartir les noix concassées sur le dessus.
    Krok 4
  5. Cuire le brownie

    • Enfourner à 180 °C.
    • Laisser cuire jusqu'à ce que le brownie soit pris mais encore fondant.
    Krok 5