Skip to content
Menu
Burger Crunch Wrap
Danie główne

Burger Crunch Wrap

30 minPorcje: 2Nutri-Score D€€
od @simplefood4you1 importugotowano 0 razy
Dostosuj przepis

czego potrzebujesz

Składniki

2 osoby
  • ground beef (formed into 2 thin patties)Mięso300 g
  • saltPrzyprawy3 g
  • black pepper (ground)Przyprawy1 g
  • cheddar cheese (sliced)Nabiał80 g
  • burger sauceSpiżarnia40 g
  • large flour tortillaPiekarnia2 kawałki
  • tortilla chips (crushed)Produkty zbożowe40 g
  • lettuce (shredded)Warzywa i owoce40 g
  • tomato (sliced)Warzywa i owoce1 kawałek
  • pickles (sliced)Warzywa i owoce30 g
  • onion (finely diced)Warzywa i owoce0,5 kawałki
  • vegetable oil (for frying)Spiżarnia15 ml

na porcję

Wartości odżywcze

571kcal

Węglowodany
39 g
Białko
34 g
Tłuszcz
31 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Patelnia
  • Łopatka kuchenna

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Cook the beef patties

    • Season the ground beef with salt and black pepper and shape into thin patties.
    • Heat the vegetable oil in a frying pan over medium-high heat.
    • Fry the patties until browned and cooked through, then top with the cheddar cheese to melt.
    Krok 1

  2. Warm the tortillas

    • Warm the flour tortillas briefly in the pan so they fold without tearing.
    Krok 2

  3. Assemble the crunch wraps

    • Spread burger sauce over the centre of each tortilla.
    • Layer the lettuce, tomato, pickles, onion, the cheesy patty and the crushed tortilla chips.
    • Fold the edges of the tortilla inwards to close the wrap.
    Krok 3

  4. Crisp the wraps

    • Place the wraps folded-side down in the hot pan.
    • Toast until golden and crispy on both sides, pressing gently with the spatula.
    Krok 4

  5. Serve

    • Cut the crunch wraps in half and serve hot.
    Krok 5
Pobierz Mezze