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Butter Chicken
Danie główne

Butter Chicken

1 godz. 15 minPorcje: 4Nutri-Score C€€
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czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • Hähnchenbrust (in Stücke geschnitten)Mięso500 g
  • JoghurtNabiał45 ml
  • SalzPrzyprawy15 g
  • Garam MasalaPrzyprawy15 g
  • KurkumaPrzyprawy2,5 g
  • Ingwer (frisch gerieben)Warzywa i owoce2,5 g
  • Paprika edelsüßPrzyprawy5 g
  • Zitrone (Saft)Warzywa i owoce5 ml
  • Knoblauch (gepresst)Warzywa i owoce2 kawałki
  • Öl (zum Anbraten)Spiżarnia30 ml
  • Zwiebel (klein geschnitten)Warzywa i owoce1 kawałek
  • ButterNabiał60 g
  • Passierte TomatenSpiżarnia500 g
  • CayennepfefferPrzyprawy5 g
  • ZimtPrzyprawy7,5 g
  • SahneNabiał150 ml
  • HonigSpiżarnia5 g

na porcję

Wartości odżywcze

400kcal

Węglowodany
16 g
Białko
31 g
Tłuszcz
24 g
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czego użyjesz

Przybory

  • Patelnia
  • Blender ręczny

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Hähnchen marinieren

    • Hähnchenbrust mit Joghurt, Salz, Garam Masala, Kurkuma, Ingwer, Paprika, Zitronensaft und Knoblauch vermengen
    • Zugedeckt im Kühlschrank ziehen lassen
    Krok 1
  2. Hähnchen anbraten

    • Öl in einer Pfanne erhitzen
    • Mariniertes Hähnchen scharf anbraten
    • Aus der Pfanne nehmen und beiseitestellen
    Krok 2
  3. Sauce köcheln

    • Butter in derselben Pfanne schmelzen
    • Zwiebel darin anschwitzen, bis sie leicht braun wird
    • Passierte Tomaten ablöschen und mit Cayennepfeffer, Ingwer und Zimt würzen
    • Auf mittlerer bis niedriger Stufe köcheln lassen
    Krok 3
  4. Sauce verfeinern

    • Sahne, Butter und Honig einrühren
    • Sauce bei Bedarf glatt pürieren
    Krok 4
  5. Hähnchen fertig garen

    • Angebratenes Hähnchen in die Sauce geben
    • Köcheln lassen und abschmecken
    Krok 5
  6. Servieren

    • Butter Chicken mit Reis oder Fladenbrot servieren
    Krok 6