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Cake moelleux banane, avoine et chocolat noir
Pieczywo

Cake moelleux banane, avoine et chocolat noir

45 minPorcje: 8Nutri-Score C€
od @claire_mum_fit_4 importyugotowano 0 razy
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czego potrzebujesz

Składniki

8 osób
  • bananes bien mûres (écrasées)Warzywa i owoce3 kawałki
  • œufsNabiał2 kawałki
  • sirop d'agaveSpiżarnia30 ml
  • flocons d'avoine (mixés si souhaité)Produkty zbożowe140 g
  • levure chimique (un demi-sachet)Spiżarnia5 g
  • chocolat noir dessert (concassé en morceaux)Spiżarnia90 g

na porcję

Wartości odżywcze

153kcal

Węglowodany
22 g
Białko
4 g
Tłuszcz
6 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Miska
  • Keksówka
  • Piekarnik

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Préchauffer le four

    • Préchauffer le four à 180 °C.
    Krok 1

  2. Écraser les bananes

    • Écraser les bananes bien mûres dans un saladier.
    Krok 2

  3. Mélanger la pâte

    • Casser les œufs et ajouter le sirop d'agave.
    • Ajouter les flocons d'avoine et la levure chimique.
    • Mélanger soigneusement l'ensemble.
    Krok 3

  4. Verser dans le moule

    • Verser la préparation dans un moule à cake recouvert de papier cuisson ou légèrement huilé.
    • Ajouter le chocolat noir concassé.
    Krok 4

  5. Cuire au four

    • Enfourner 30 à 35 minutes à 180 °C.
    Krok 5
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