Danie główne
Cheese naan au thon et curry avec salade de tomates cerises
35 minPorcje: 4Nutri-Score C€€
C
35 min
35 minCheese naan au thon et curry avec salade de tomates cerises
czego potrzebujesz
Składniki
oignon (émincé)Warzywa i owoce1 kawałek
huile d'olive (pour la cuisson et l'assaisonnement)Spiżarnia30 ml
thon en conserve (boîtes, bien égouttées)Ryby2 kawałki
curry fortPrzyprawy8 g
selPrzyprawy4 g
poivre (moulu)Przyprawy2 g
ail semoulePrzyprawy5 g
Saint-MoretNabiał100 g
pâte à pizza épaisseProdukty świeże400 g
cheddar (râpé)Nabiał100 g- Kiri (portions)Nabiał8 kawałki
tomates cerises (coupées en deux)Warzywa i owoce250 g- jus de citron (un demi-citron)Warzywa i owoce15 ml
na porcję
Wartości odżywcze
576kcal
- Węglowodany
- 59 g
- Białko
- 26 g
- Tłuszcz
- 26 g
czego użyjesz
Przybory
Patelnia
Miska
krok po kroku
Przygotowanie
- Krok 1
Préparer la farce au thon
- Faire revenir l'oignon émincé dans un peu d'huile d'olive.
- Ajouter le thon bien égoutté, le curry, le sel, le poivre et l'ail semoule.
- Ajouter le Saint-Moret pour rendre la farce crémeuse et mélanger.
- Krok 2
Former les boules de naan
- Étaler la pâte à pizza épaisse et déposer un peu de farce au thon.
- Ajouter du cheddar et du Kiri, puis refermer en petites boules.
- Aplatir légèrement chaque boule.
- Krok 3
Cuire les naans
- Faire chauffer un peu d'huile d'olive dans une poêle.
- Cuire les naans aplatis jusqu'à ce qu'ils soient dorés et fondants.
- Krok 4
Préparer la salade de tomates cerises
- Couper les tomates cerises en deux.
- Assaisonner avec l'huile d'olive, le sel, le poivre et le jus de citron.
- Krok 5
Dresser
- Servir les cheese naans chauds avec la salade de tomates cerises.