Skip to content
Chicken Caesar Salad Wrap
Danie główne

Chicken Caesar Salad Wrap

30 minPorcje: 2Nutri-Score C€€
Dostosuj przepis

czego potrzebujesz

Składniki

2 osoby
  • chicken breast (seasoned and cooked)Mięso300 g
  • romaine lettuce (chopped)Warzywa i owoce200 g
  • parmesan (grated)Nabiał30 g
  • Caesar dressingSpiżarnia60 ml
  • tortilla wrapsPiekarnia2 kawałki
  • olive oilSpiżarnia15 ml
  • saltPrzyprawy3 g
  • black pepper (ground)Przyprawy2 g

na porcję

Wartości odżywcze

487kcal

Węglowodany
31 g
Białko
39 g
Tłuszcz
23 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Patelnia
  • Miska
  • Szczypce kuchenne

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Cook the chicken

    • Season the chicken breast with salt and black pepper.
    • Heat the olive oil in a frying pan over medium-high heat.
    • Cook the chicken until golden and cooked through, then slice into strips.
    Krok 1
  2. Prepare the Caesar filling

    • Chop the romaine lettuce and add it to a mixing bowl.
    • Add the sliced chicken, Caesar dressing and grated parmesan.
    • Toss everything together until evenly coated.
    Krok 2
  3. Assemble the wraps

    • Lay the tortilla wraps flat and spoon the chicken Caesar filling along the center.
    • Fold in the sides and roll the wraps tightly.
    Krok 3
  4. Serve

    • Slice the wraps in half and serve immediately.
    Krok 4